4 Tage Yoga & Curandera-Workshop

Über dieses Retreat

Das ist enthalten

• Privates Retreat in deinem eigenen Tempo
• Bis zu drei Yogastunden am Tag: von regenerativem Yin bis zu kraftvollem Ashtanga und Power Yoga, in unserer Shala mit Meerblick.
• 1 Workshop mit der Curandera: Überlieferte Weltsicht, Heilpflanzenkunde und Zeremonie, angeleitet von unserer Curandera.
• Jeden zweiten Tag ein ganzheitliches Erlebnis: Temazcal-Zeremonien, Eisbäder, Klangbäder und besondere Workshops, die deine Reise nach innen vertiefen.
• Unterkunft in einer ganzen Cabaña, einem Privatzimmer oder im Schlafsaal, wahlweise mit Terrasse und Meerblick.
• Zugang zu den Gemeinschaftsbereichen: Pool, Gemeinschaftsküche, Shala und gemeinsame Räume.
• Gesundes veganes Frühstück und Mittagessen mit Zutaten aus der Region.
• Obst, Tee und Kaffee den ganzen Tag inklusive.

Was je nach Aufenthalt enthalten ist

Was du erlebst

• Täglich Yoga und Bewegung.
• Workshop zu überlieferter Weltsicht und zum rituellen und energetischen Gebrauch von Heilpflanzen, einschließlich des Medizinrads.
• Kakao- oder Temazcal-Zeremonie und eine Zeremonie mit den vier Elementen.
• Heilkreise, die dich tragen und stärken.
• Ein Einzelgespräch zum Auftakt und eines zum Abschluss, dazu ein Integrationskreis mit praktischen Werkzeugen für zu Hause.

Wer dich begleitet

Shaira Barojas ist mexikanische Curandera, Doula und angehende Hebamme. Seit über zehn Jahren begleitet sie Heilungs- und Wandlungsprozesse mit Ritualen und Kreisen, verwurzelt in der Tradition des Anáhuac. Salvador Espinoza ist Medizinmusiker und Temazcal-Leiter; seine Arbeit gründet in seinem überlieferten Erbe und der Natur.

Gut zu wissen

Optional, nur vor Ort: Surfstunden im Meer organisieren wir direkt vor Ort mit unserem Surflehrer aus dem Ort. Wegen der örtlichen Regeln können sie nicht vorab gebucht oder ins Paket aufgenommen werden, sind vor Ort aber schnell geregelt. Andere Angebote wie Massagen, Reiki oder Spanischstunden, die nicht zu deinem Retreat gehören, kannst du ebenfalls vor Ort dazubuchen, solange Plätze frei sind.